Yin Yoga – Ankommen und Loslassen

Yin Yoga

Der Jahreswechsel steht vor der Tür. Nutzen wir diese Zeit um in die Stille zu gehen. Yin Yoga löst verklebte Faszien und regt somit den Chi Fluss im Körper an. Gestaute Energien können wieder bis in jede Zelle deines Körpers fließen. Yogalehrerin Julia ist sehr emphatisch und unterrichtet mit viel Achtsamkeit und Liebe für den […]